Hay necesidades básicas como la de alimentación, salud, etc que es necesario tener cubiertas para tener un estado de bienestar mínimo. Eso es un hecho y queda por fuera del debate. Pero si uno tiene un techo para vivir, una salud medianamente buena, la alimentación necesaria, etc ¿el hecho de que sea más o menos feliz depende de sus habilidades psicológicos? ¿se puede aprender a ser feliz? ¿es una cuestión de adquisición de habilidades? Eso es lo que hoy me pregunto. Tiendo a responder que sì. Que al menos hay muchas cosas que se facilitan si uno tiene la oportunidad de adquirir las habilidades sociales necesarias, habilidades para manejar frustraciones, problemas y los pequeños sinsabores de los que ninguna vida se ve exenta, algunas cuestiones existenciales, etc. Me gustaría saber qué opinan ustedes.
Hay muchas habilidades que colaboran en la posibilidad de ser feliz.
Se me ocurren algunas. Tal vez alguien quiera ayudarme y podamos hacer una lista y hasta ordenarlas por su importancia.
En primer lugar lo que se me ocurre es que aprender a pensar constructivamente, lo que la gente llama pensar positivamente es una habilidad muy importante. Pero ¿de què se trata concretamente? ¿còmo podemos definirla? ¿què significa pensar de un modo que colabore con nuestra calidad de vida?
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Hay muchas habilidades que colaboran en la posibilidad de ser feliz.
Se me ocurren algunas. Tal vez alguien quiera ayudarme y podamos hacer una lista y hasta ordenarlas por su importancia.
En primer lugar lo que se me ocurre es que aprender a pensar constructivamente, lo que la gente llama pensar positivamente es una habilidad muy importante. Pero ¿de què se trata concretamente? ¿còmo podemos definirla? ¿què significa pensar de un modo que colabore con nuestra calidad de vida?
Pienso sobre esto y vuelvo.